轮滑双刹动作教学视频

轮滑双刹动作教学视频

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作者:
爱上轮滑
备注:
双刹教学教程
类型:
轮滑刹车
主讲:
爱上轮滑
语言:
未知
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时间:
2020-02-22 11:02:38
年份:
未知
介绍:
轮滑双刹,属于D级轮滑刹车动作等级,难度可不小的一个刹车动作,那么轮滑双刹怎么练呢,首先必须要有一定的滑行基础,最好练过一些刹车动...详细
轮滑双刹动作教学视频》简介:

轮滑双刹,属于D级轮滑刹车动作等级,难度可不小的一个刹车动作,那么轮滑双刹怎么练呢,首先必须要有一定的滑行基础,最好练过一些刹车动作,然后再跟着我们这么轮滑双刹动作教学视频多加练习几遍,多去悟。不是一朝一夕的事,主要还是要多练,去掌握这个平衡点。轮滑双刹是具有一定的危险性,要准备好摔跤的。下面来讲下轮滑双刹动作的具体练习方法。

 

技术难点1:转身,关于转身,很多高手都说是爆发力,这个说得是有道理的,刚开始的转身需要很强的爆发力,需要一下子扭过来90度,这个难点需要爆发力需要慢慢练习。
技术难点2:由于90度转身的问题,导致很多选手会失去平衡,观察了很多朋友的失败动作,总结出一个要点,如果你摔是往后摔是不对的,侧着摔出去才对。
技术难点3:关于蹬力,双腿要有一个蹬力,蹬出去,腰也要使劲,感觉是身体从腿部贯穿至腰部的一个蹬力,蹬出去。

 

 

 


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